Loading...

Mag 20-21, 2017

ALL
AREA FITNESS

H.D.P.

H.D.P. High Definition Power è un programma di tonificazione interval training ad alta intensità in grado di bruciare grassi, scolpire e aumentare la capacità aerobica, la forza muscolare e le capacità motorie e coordinative.

Una lezione di fitness che utilizza step, pesetti ed elastici al ritmo delle musiche più coinvolgenti e in voga del momento. Un allenamento in grado di coniugare lo stimolo breve-intenso della sala pesi con la motivazione, la musica e il divertimento della sala collettiva.

Un workout breve, intenso, con alti livelli di ormoni anabolici che mira al raggiungimento del proprio limite e di uno stress psico-fisico positivo, in modo da raggiungere come risultato un vero e proprio cambiamento strutturale.

HDP non è solo “fitness” o solo “tonificazione”… è la lezione per tutti COLORO CHE VOGLIONO DAVVERO OTTENERE UN RISULTATO, ALLENANDOSI!
Per un vero HIGH DEFINITION POWER!!